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ダイエットサプリ「クレア」口コミ体験談〜実況報告5■服用1ヶ月目■
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    訪問いただきましてありがとうございます。

    さて、ダイエットサプリ「クレア」を飲んでから1ヶ月が過ぎました。結果は、最初の2週間目に-600g体重が減ってからほとんど変化が見られませんでした。希望としては-2kgの体重減少でしたのであまり効果が見られなかったという事です。

    しかし、未だに新聞広告などにもこのダイエットサプリの広告が入ってきたいるので、もしかしたら効果があったという方もいるかもしれません。どんな物にも「個人差がある」と言うのはあり得る事なので誰に対しても全く効果がないとは言い切れないと思います。

    とは言っても、期待していただけにちょっとショックですね。
    今度は正攻法でダイエットに挑戦したいと思います。

    今、注目しているのは「レコーディングダイエット」です。ただ食べた物を毎日書いていくだけでダイエットをすると言うダイエット法です。だいぶ前から話題になっているダイエット法です。お金がかかる訳ではないので、試してみる価値はあると思います。
    (詳細は、1年間で-50kgの減量に成功した著者岡田斗司夫さんの
    いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)
    をご覧下さい。)

    posted by: Riko | 口コミ体験談・ダイエットお試し | 09:12 | - | - | - | - |
    ダイエットサプリ「クレア」口コミ体験談〜実況報告4■服用12日目■
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      訪問いただきまして、ありがとうございます。

      ダイエットサプリ「クレア」を飲み始めまして、昨日で12日になりました。
      体重は7日目に600g減少してから変化はありません。ダイエットサプリ「クレア」を飲んで3日目以降お通じは1日2回です。

      普段の食生活は、1日しっかり3食摂っています。更に仕事が終わって家に帰ってから、夕飯までの間に菓子パンを食べたり、ビールを飲みながらおかずをつまんだりと到底ダイエット中とは思えぬ生活を送っております。

      運動は、お風呂上がりのストレッチ(気が向いたとき)位しかしておりません。更に、仕事中はパソコンの入力中心なのでほとんど椅子に座ったままです。

      その他お風呂に入ってる時にリンパマッサージとかやってます。(これも気が向いた時に)
      !「経絡リンパマッサージ」からだリセットBOOK
      を見て、やっています。写真解説付きで分かりやすく初心者でもすぐに実行できるので、興味のある方にはおすすめ!

      こんな、「本当にダイエットする気があるのか?」と言うような生活ですので、ダイエットサプリ「クレア」には結構、期待をしてました。

      まあ、サプリメントだけで痩せようと言う思いっきり楽天的な考えがいけないのかなぁ?と思う時もしばしばですが、このダイエットサプリ「クレア」の広告を見た時、「食事制限無しに痩せた」とか書いてあったりしたので、この時はうっかり鵜呑みにしてしまったのです。

      こんなことを書くと、じゃあダイエットサプリ「クレア」は全く効果がないのか?と問われそうですが、実際私はまだ飲み始めて12日目ですし、僅かながら体重は減少したのではっきりとはわかりません。とにかく、あと18日間飲んでいきたいと思います。

      また、数日たったら経過報告していきたいと思っていますのでよろしくお願いします。

      posted by: Riko | 口コミ体験談・ダイエットお試し | 11:33 | - | - | - | - |
      ダイエットサプリ「クレア」口コミ体験談〜実況報告3■服用7日目■
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        訪問いただきましてありがとうございます。

        ダイエットサプリ「クレア」を飲み始めてから、昨日で7日が経過しました。
        昨日までの変化は、体重600gの減少、体脂肪率は3%の減少でした。

        最初の4日間は、ダイエットサプリ「クレア」を1日3カプセルずつ飲みました。説明書には1日3〜6カプセルを目安にと明記してありました。以前、他のダイエットサプリで腹痛を起こした経験があるので始めはとりあえず3カプセルから飲み始めることにしたのです。特にお腹が痛くなることもなく、3日目からはお通じが1日1回から2回になりました。その時は、体重、体脂肪率にはあまり変化は見られませんでした。

        5日目からダイエットサプリ「クレア」を6カプセルずつ飲むことにしました。
        それでも特にお腹が痛くなることはありませんでした。1日2回のお通じは変わりません。

        1週間で600gの体重の減少は、少ないように思えますが、私は去年3ヶ月ウォーキングして体重は僅か1kgしか減少しませんでした。以前は運動すれば結構体重は減っていたのですが、年齢と共に基礎代謝が減ってきた為か、中々痩せにくくなってきています。しかも、35才を過ぎてから、食事量が増えた訳でもないのに体重がどんどん増え続けているのです。

        私は今、40才。基礎代謝もかなり減少していると思います。それでも1週間で600g体重が減ったということはかなり効果が高いと思いました。それを考えるともっと若い方はもっと効果が高いかもしれません。

        それと気づいたことが一つ。このダイエットサプリ「クレア」を飲み始めてから、吹き出物が出なくなったということです。最近、おでこや頬に吹き出物が出て気になっていました。身体の中に毒素がたまると吹き出物が出やすくなると言いますが、これもダイエットサプリ「クレア」を飲んで少しずつ毒素が排出されているからでしょうか…?

        まだ、飲み始めて1週間。さらに目標-5kgを目指して飲み続けていこうと思います。

        posted by: Riko | 口コミ体験談・ダイエットお試し | 10:23 | - | - | - | - |